Selenio, tiroides y cansancio: relación y solución natural

西班牙语里 “nuez de Brasil” 和 “castaña” 有什么区别？

Nueces de Brasil 是巴西坚果，那种富含硒的大种子。关键在于 nuez 是“坚果”的统称（特指核桃），所以这个名字把它们标记为“巴西的坚果”。可一跨进南美洲，同一种东西通常叫 castaña —— castaña de Pará 或 castaña amazónica —— 尽管 castaña 本意是栗子。一种坚果，两套完全不同的命名体系。

这是个典型的地区词汇陷阱：西班牙人听到 castaña 想到的是烤栗子，而玻利维亚人或秘鲁人指的却是你为补硒而吃的亚马逊坚果。西班牙语的坚果词本来就滑 —— cacahuate 对 maní（花生）也是同理。食谱或健康视频里出现 castaña 时，先看国家再猜桌上是哪种坚果。