Nina Chuba über das Schweizer Konzertpublikum

德语 “aus sich rauskommen” 是什么意思？

“aus sich rauskommen” 的意思是打开心扉，展现更多活力或情感，而不是保持沉默和封闭。其中的 “raus” 是 “heraus”（出来）的日常口语形式，所以这个短语听起来像是有什么东西从你身上出来 —— 但它作为一个固定习语，指的是性格方面的变化，而非身体移动。当害羞的人变得开朗、活跃，或者终于融入群体时，可以用这个表达。

视频里说：“Ich find, man könnte bisschen mehr aus sich rauskommen.” —— “我觉得大家可以再打开一点心扉。” 她是说瑞士观众在演出时可以表现得更兴奋、更有活力。 “rauskommen” 是 “herauskommen”（出来）的口语形式。加上 “aus sich”，整个短语就成了一个描述人性格打开的固定表达 —— 不是指物理上离开某地。 更多例子：“Auf der Party ist sie richtig aus sich rausgekommen.” （派对上她真的放开了自己。）“Am Anfang war er schüchtern, aber langsam kommt er aus sich raus.” （一开始他很害羞，但慢慢地他打开心扉了。） 注意：它几乎总是用来形容害羞或安静的人变得更开放、更善于表达。反义词就是保持矜持或独来独往。