Move Your Body, Change Your Mind
A2 English 听力练习 · 美式英语 · 专为初学者挑选
💡 你知道吗？
英语里 “reset button” 是什么意思？
reset button
英语日常短语
帮你重新开始、重获新生的事物
“reset button” 本意是机器上的“复位键”，按下后设备会回到初始状态重新运行。在日常英语里，这个短语常用来形容情绪和精力的恢复，而不局限于机器。视频中提到运动是 “a reset button for your nervous system”，意思是身体活动能让大脑重归平静清醒，像在艰难时刻后按下“重启键”一样。
现代英语中 “reset button” 的用法很灵活。常说：“I took a walk to hit the reset button”（我出去走走，按下重启键），或 “A good night’s sleep is my reset button”（一觉睡醒就是我的重启键）。搭配最多的动词是 “hit”——“hit the reset button”；也可以说 “press the reset button” 或 “push the reset button”，三者都对。近义表达有 “start over”，指带着新心情重新开始。两者都属随口常用语，在健康、励志类话题里特别常见。
来自 YouTube 上的 motivationaldoc↗。看原视频→
词汇频率
这段 A2 English 听力练习听力练习里的词汇有多常用？
88.9%
的词属于英语最常用的 2,000 个词
从这个视频的文字稿看，大部分词都是英语里的高频日常词。
英语通用词频
82%
前 1,000 名
88.9%
前 2,000 名
98.4%
前 5,000 名
英语口语词频
87.5%
前 1,000 名
94.3%
前 2,000 名
100%
前 5,000 名
👄 口语词汇
这个视频用的词，在基于字幕的英语口语语料里比在通用语料里更常见，所以听起来会更接近日常对话。
超出这个视频等级的词
超出这个视频 A2 等级的词，这里给出简短释义。
emotionally
1×
生僻词/前 5,000 名以外
related to feelings or emotions
reset
1×
生僻词/前 5,000 名以外
to set again or restore
sharpen
1×
生僻词/前 5,000 名以外
to make sharper or clearer
数据来源：wordfreq 3.1.1 (通用) · SUBTLEX-US 2012 (口语). 分组只是大致范围，我们不保存确切排名。