Waarom niets doen goed is voor je hoofd
💡 你知道吗？
荷兰语 “niksen” 是什么意思？
niksen
动词 · 荷兰养生概念
荷兰语「故意什么都不做」的动词 —— 2019 年成为全球流行的养生概念
Niksen 是荷兰语里「故意什么都不做」的动词，2019 年前后一度成为全球输出的养生概念。《纽约时报》《时代周刊》以及 Olga Mecking 的新书 Niksen: Embracing the Dutch Art of Doing Nothing 都在传播这样一个观点：荷兰人与闲置有着独特的关系。其实这个词就是 niks（没有东西/无）加 -en（动词后缀），字面意思就是「无-动词化」。荷兰人日常随口就用，自己也搞不清外国人什么时候开始把它当成一种精神修行了。
片段里妈妈躺着不动，说：“Ik neem eventjes vrij van de gedachten in mijn hoofd.”“ 她解释道：”Van niets doen raakt mijn hoofd leeg. Dan komt de plek vrij voor nieuwe ideeën.“”
来自 YouTube 上的 Videoland↗。看原视频→
词汇频率
这段 A2 Dutch 听力练习听力练习里的词汇有多常用？
91.5%
的词属于荷兰语最常用的 2,000 个词
从这个视频的文字稿看，大部分词都是荷兰语里的高频日常词。
荷兰语通用词频
87.3%
前 1,000 名
91.5%
前 2,000 名
97.2%
前 5,000 名
荷兰语口语词频
88.6%
前 1,000 名
95.7%
前 2,000 名
100%
前 5,000 名
超出这个视频等级的词
超出这个视频 A2 等级的词，这里给出简短释义。
kist
1×
生僻词/前 5,000 名以外口语中常用
box or chest
komkommer
1×
生僻词/前 5,000 名以外
cucumber
speelgoedkist
1×
生僻词/前 5,000 名以外
toy box
数据来源：wordfreq 3.1.1 (通用) · SUBTLEX-NL 2014 (口语). 分组只是大致范围，我们不保存确切排名。
★你会在什么场合听到
- ▸In international wellness coverage of niksen (The New York Times, Time, The Guardian)
- ▸On Olga Mecking and the Dutch lifestyle concept (Olga Mecking, Niksen on Wikipedia, Niksen book)
- ▸In Dutch broadsheet culture columns (NRC, De Volkskrant, De Correspondent)
- ▸In Dutch wellness and parenting press (J/M Ouders, Happinez, Margriet)